肝斑ケアは摩擦NG
肝斑の肌はデリケート。摩擦が悪化の原因に
肝斑とは、肌の内側にメラニン色素がじわじわと広がる“ぼんやりとした薄茶色のシミ”のことです。
この肝斑部分は、肌への刺激や摩擦にとても弱く、スキンケアなどの際に強い摩擦を与えてしまうと、炎症を起こして色が濃くなってしまいます。
「ついゴシゴシ洗ったり、こすったりしてしまう」ことが、肝斑の悪化を招く大きな原因のひとつ。優しくケアすることが、肝斑改善の第一歩です。
ここでは肝斑がある肌への、やさしいスキンケアについてのポイントを解説します。
よくある間違ったケア例
強い洗顔やスクラブの使用
肌をつぶつぶの粒子でこする洗顔料やスクラブは、肝斑のある肌には刺激が強いです。摩擦で肝斑部が炎症を起こし、色素沈着が進んでしまうリスクがあります。
ピーリングやレーザー治療の自己判断
肝斑は強いレーザー治療で悪化することも多く、専門医の診断なしでの施術は危険です。また、自己判断でピーリングを繰り返すと、肌のバリアが壊れ、かえって色ムラが悪化する場合も。
肝斑にやさしい正しいケアのポイント
洗顔は優しく、摩擦を避ける
泡立てた洗顔料で、指の腹で優しく洗い、ゴシゴシこすらないようにします。肌に触れる時間を短くして、タオルも押さえるように水分を取るだけにしましょう。
保湿で肌のバリア機能を高める
肌の乾燥は摩擦のダメージを強めるため、しっかりと保湿をするのがポイント。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分を含むスキンケアがおすすめです。
美白ケアは刺激の少ない成分を選ぶ
トラネキサム酸やビタミンC誘導体などが入った化粧品を選ぶことで、肝斑に効果が期待できます。強いアルコールや香料が入った化粧品は避けましょう。
専門医の指導のもとで治療を進めることが安心
肝斑は自己判断でのケアが難しいため、気になる場合は皮膚科や美容皮膚科で相談を。
福岡アールスキンケアクリニックでは、肝斑治療に有効な「フォトナ」を使った治療をはじめ、肝斑専用のオリジナルホワイトニング成分の入った「水光注射」や、内服でトランサミンの処方など、肝斑改善のための治療をご用意しております。
適切な治療計画に沿って、肌の負担を減らしながら改善を目指せます。
肝斑ケアは「やさしさ」を大切に
肝斑は摩擦や刺激に弱く、強いこすり方でのスキンケアは、悪化の原因になることがわかりました。肝斑には強い洗顔やスクラブは避けて、優しく丁寧に洗うことが肝心です。洗顔をした後は、保湿と低刺激の美白ケアでしっかりとお肌を守りましょう。
また、肝斑はほかのシミと判別するのが難しく、治療には十分なカウンセリングが必要です。福岡アールスキンケアクリニックでは、専門医が診断をし、安心の治療をご提供しています。
これが肝斑なのか気になる…という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
